Your browser fingerprint:

Sarcina geriatrica

Ce este sarcina geriatrica?

Sarcina geriatrica este un termen rar folosit pentru situatia in care iti doresti un copil atunci cand ai 35 de ani sau mai mult. Majoritatea femeilor sanatoase care raman insarcinate dupa varsta de 35 de ani si chiar si la 40 de ani au copii sanatosi. Asta nu inseamna ca nu ar trebui sa te gandesti la modalitati inteligente pentru a te asigura ca tu si bebelusul tau sunteti sanatosi in timpul sarcinii.

Riscurile sarcinii geriatrice

Problemele pot aparea indiferent de varsta pe care o ai atunci cand ramai insarcinata. Dar unele devin mai probabile atunci cand ai trecut de 35 de ani:

  1. Hipertensiune arteriala, care poate duce la preeclampsie (tensiune arteriala periculos de mare si leziuni ale organelor)
  2. Diabet gestational
  3. Avort spontan sau deces intrauterin
  4. Probleme de munca care necesita sa te supui unei cezariane
  5. Nastere prematura
  6. Greutate scazuta la nastere
  7. Tulburari cromozomiale la copil, cum ar fi sindromul Down

Beneficiile in cazul unei sarcini gertiatrice

Pe de alta parte, exista dovezi ca s-ar putea sa iti faci o favoare tie si bebelusului tau prin amanarea conceptiei pana dupa varsta de 35 de ani. Studiile au aratat ca:

  1. Mamele mai in varsta tind sa fie mai bine educate si sa aiba venituri mai mari, astfel incat acestea pot avea mai multe resurse decat mamele mai tinere.
  2. Mamele mai in varsta sunt mai susceptibile de a trai mai mult.
  3. Copiii mamelor mai in varsta pot fi mai sanatosi, mai bine adaptati si mai bine educati.

Cum poti creste sansele de a avea un copil sanatos?

Controale preconceptionale si consiliere.  Cand decizi ca esti gata sa ai un copil, fa acesti pasi inainte de a ramane insarcinata.

Consulta medicul.  Fa un control pentru a te asigura ca esti pregatita pentru sarcina din punct de vedere fizic si emotional.

Obtineti ingrijire prenatala timpurie si regulata. Primele 8 saptamani de sarcina sunt importante pentru dezvoltarea bebelusului tau. Ingrijirea prenatala timpurie si regulata va poate creste sansele de a avea o sarcina sigura si un copil sanatos. Ingrijirea prenatala include screening-uri, examene si analize regulate, educatie pentru sarcina si nastere, consiliere si sprijin.

In plus ingrijirea prenatala ofera, de asemenea, o protectie suplimentara pentru femeile de peste 35 de ani. Controalele mai dese ii permit medicului tau sa indentifice eventuale probleme de sanatate mai frecvente in randul femeilor care au peste 35 de ani. De exemplu, varsta ta poate creste riscul de diabet gestational si preeclampsie, o afectiune care apare dupa a 20-a saptamana de sarcina, ce se caracterizeaza prin hipertensiune arteriala, prezenta proteinelor in urina si cresterea greutatii corporale, cu edem. In timpul vizitelor prenatale, medicul iti va verifica tensiunea arteriala, si va solicita teste de urina pentru detectarea proteinelor si test de glicemie pentru nivelul zaharului din sange. Un diagnostic timpuriu permite tratarea problemelor cu succes.

Ia in considerare testele optionale pentru femeile de peste 35 de ani. Medicul poate oferi teste prenatale, care sunt o idee buna pentru mamele mai in varsta. Acestea te pot ajuta sa iti dai seama daca este posibil ca bebelusul sa aiba un defect de nastere. Adreseaza-te medicului tau pentru aceste teste, astfel incat sa fi la curent cu riscurile si beneficiile si sa decizi ce este potrivit pentru tine.

Ia vitamine prenatale.  Toate femeile aflate la varsta fertila ar trebui sa ia o vitamina prenatala zilnica cu cel putin 400 micrograme de acid folic. O cantitate suficienta de acid folic in fiecare zi inainte de a ramane gravida si in primele 3 luni de sarcina poate ajuta la prevenirea defectelor de tub neural (defecte ale creierului  si maduvei spinarii bebelusului). Administrarea acidului folic asigura o protectie suplimentara pentru femeile in varsta care sunt mai susceptibile de a avea copii cu malformatii congenitale. Unele vitamine prenatale contin 800-1,000 mcg de acid folic. Acest lucru este sigur in timpul sarcinii. E suficienta insa o cantitate zilnica de 400 mcg de acid folic pentru a proteja fatul impotriva malformatiilor congenitale. Nu administra insa mai mult 1,000 mcg (1 miligram) de acid folic fara a cere medicului tau. Femeile cu antecedente care au deja un copil cu defecte de tub neural au nevoie de o doza de siguranta de 4000 mcg (4 miligrame) de acid folic.

Cum pot reduce riscul pentru problemele de sarcina?

Analizele si controalele te vor ajuta sa gestionezi orice probleme de sanatate existente si sa te protejezi de diabetul gestational  si de hipertensiunea arteriala. Si cu cat esti mai sanatoasa, cu atat va fi mai bine pentru micutul tau.

Tine pasul cu alte programari la medic. Daca ai o problema cronica de sanatate, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arteriala, nu sari peste vizitele regulate la medic. Consulta-ti medicul dentist pentru examene si igienizari regulate. Dintii si gingiile sanatoase scad sansele de nastere prematura si un copil cu o greutate mica.

Alege o dieta sanatoasa, bine echilibrata. Consumul unei varietati de alimente te va ajuta sa obtii toate substantele nutritive de care ai nevoie. Alege o multime de fructe si legume, cereale integrale, fasole, carne slaba si produse lactate cu continut scazut de grasimi. Ar trebui sa consumi cel putin patru portii de lactate si alte alimente bogate in calciu in fiecare zi. Asta iti va mentine dintii si oasele sanatoase in timp ce bebelusul creste. Include surse alimentare bogate in acid folic, cum ar fi legume cu frunze verzi, fasole uscata, ficat, si unele citrice.

Cu o dieta echilibrata si luarea in greutate pe parcursul sarcinii va fi una moderata. Bebelusul isi va mentine ritmul de crestere si scade riscul de nastere prematura. Fara probleme de greutate, este mai putin probabil sa ai probleme de sarcina, cum ar fi diabetul gestational si hipertensiunea arteriala.

Fa exercitii fizice in mod regulat. Te va ajuta sa ai o sarcina sanatoasa, sa-ti pastrezi tonusul si sa atenuezi stresul. Doar asigura-te ca antrenamentele nu vor fi in forta. Cel mai probabil iti vei putea continua rutina normala de exercitii fizice pe tot parcursul sarcinii.

Renuntati la fumat si la consumul de alcool. La fel ca toate femeile gravide, nu ar trebui sa bei alcool sau sa fumezi in timpul sarcinii. Alcoolul creste riscul bebelusului pentru o gama larga de defecte psihice si fizice. Fumatul creste sansa de a avea un copil cu greutate mica la nastere, ceea ce este mai frecvent la femeile mai in varsta. Renuntarea la fumat poate ajuta, de asemenea, la prevenirea preeclampsiei.

Adreseaza-te medicului tau in legatura cu orice tratament medicamentos. El iti poate spune ce medicamente si suplimente sunt sigure de administrat in timpul preconceptiei, sarcinii si in timpul alaptarii.

  • Probleme cu conceptia
  • Problemele de fertilitate si emotiile
  • Iata ce trebuie sa stii despre fertilitate si sanatatea somnului
  • Sarcina geriatrica
  • Informatii pe care nu le stiai despre endometrioza
  • Descopera legatura dintre cofeina si fertilitate
  • Pregateste-ti corpul pentru bebe
  • Adevarul despre pozitiile sexuale si obtinerea unei sarcini
  • Ce sa NU faci atunci cand doresti sa ramai insarcinata
  • Cat de devreme poti simtii simptomele sarcinii?
  • Sarcina dupa anticonceptionale sau alte metode contraceptive
  • Pot ramane insarcinata in timpul perimenopauzei?
  • Explicatii detaliate despre infertilitatea masculina
  • Fertilitatea si infertilitatea feminina - Intrebari si Raspunsuri
  • Lista ta de sarcini inainte de … sarcina
  • Fertilitate si Ovulatie: Metode care sa te ajute sa ramai mai repede insarcinata
  • De ce s-ar putea sa te chinui sa ramai insarcinata a doua oara
  • Cum sa te pregatesti pentru a doua sarcina
  • Ce este sangerarea de implantare din timpul sarcinii timpurii?
  • Ce impact are fumatul asupra spermei si fertilitatii?
  • Este mai usor sa ramai insarcinata a doua oara? Iata ce spune stiinta
  • Calitatea si numarul ovocitelor sunt in legatura cu varsta mamei
  • Ingredientele ProFecund si modul lor de actiune
  • SOPC la barbati
  • Impactul Covid 19 asupra fertilitatii barbatilor
  • La ce sa te astepti cand folosesti ProFecund
  • Cand ESTE si cand NU ESTE indicat sa folosesti ProFecund
  • De ce sunt mai multi bebelusi conceputi in lunile reci de iarna
  • Intarzierea menstruatiei si sansele de a ramane insarcinata
  • 6 Intrebari despre Ovulatie pe care e posibil sa le ai
  • Cateva cuvinte in plus despre ciclurile neregulate
  • 10 Intrebari despre Fertilitate si Ciclu Menstrual
  • Cum sa imbunatatesti sanatatea spermatozoizilor
  • Sfaturi pentru mai multe sanse de succes (II)
  • Infertilitatea inexplicabila
  • Alcoolul, tutunul si alte toxine - Cum influenteaza sarcina si conceptia
  • Sfaturi pentru mai multe sanse de succes (I)
  • Sanatatea spermatozoizilor si fertilitatea
  • Poti influenta sexul bebelusului?
  • Dieta recomandata pentru a ramane insarcinata
  • Fertilitatea dupa pilula contraceptiva
  • Cauze ale infertilitatii masculine si corectarea lor
  • Temperatura bazala indicator al ovulatiei si sarcinii
  • Importanta grasimilor Omega 3 pentru preconceptie, sarcina si alaptare
  • Cele mai bune vitamine prenatale si cand sa incepi sa le iei
  • Chisturile ovariene
  • Sangerarea normala versus sangerarea anormala in ciclul menstrual
  • Teratozoospermia. Este reversibila? Se poate vindeca?
  • Investigarea fertilitatii femeii – partea II
  • Investigarea fertilitatii femeii – partea I
  • Consumat in exces, alcoolul afecteaza fertilitatea feminina
  • Cum afecteaza endometrioza fertilitatea si sarcina?
  • Ce este Azoospermia?
  • 11 Intrebari pe care trebuie sa le adresati medicului dvs daca doriti sa ramaneti mai repede insarcinata
  • Va poate afecta fertilitatea un dezechilibru hormonal? Iata ce trebuie sa stiti
  • Oligospermia - Numar scazut de spermatozoizi (partea II)
  • Oligospermia - Numar scazut de spermatozoizi (partea I)
  • 16 Mituri despre Conceptie si Ovulatie (partea II)
  • 16 Mituri despre Conceptie si Ovulatie (partea I)
  • Sindromul Ovarelor Polichistice
  • Cresterea fertilitatii la barbati
  • Fertilitatea femeii: de ce conteaza stilul de viata
  • Dezlegarea trompelor uterine
  • Radacina de Maca este apreciata ca un stimulent major al fertilitatii. Iata de ce
  • Mituri despre sarcina la 40 de ani sau mai mult
  • Fertilitatea si infertilitatea pe intelesul tuturor
  • Ovulatia: data, simptomele si perioada de fertilitate
  • Ceasul biologic al barbatilor si fertilitatea
  • Infertilitatea si greutatea: inclina varful cantarului in favoarea ta
  • Zece sfaturi pentru cresterea fertilitatii
  • Insuficienta ovariana primara
  • Inozitol (mio-inozitol) in ProFecund INO
  • 5 simptome ale infertilitatii pe care nu trebuie sa le ignori niciodata
  • Dieta fertilitatii sau Ce sa mancati atunci cand incercati sa ramaneti insarcinata
  • 7 moduri in care stresul poate ingreuna aparitia unei sarcini
  • Despre spermatozoizi si calatoria lor spre ovul
  • Ciclul menstrual neregulat ar putea fi un semn de infertilitate
  • Cand vorbim de fertilitate, varsta femeilor NU este doar un numar
  • 5 lucruri indispensabile ca sa ramai insarcinata
  • Despre nutrientii pentru imunitate: SELENIU
  • Despre nutrientii pentru imunitate: ZINC
  • Coenzima Q 10 si fertilitatea masculina
  • Beneficiile Activitatii Fizice Pentru Fertilitatea Femeilor
  • 10 Motive Pentru Lipsa Menstruatiei
  • Cresterea fertilitatii si de ce este carantina perioada ideala
  • Fertilitatea, Xenoestrogenii si COVID-19
  • Poate Yoga sa iti creasca fertilitatea?
  • Ce iti spune pozitia colului uterin despre fertilitate
  • Pasii de urmat pentru o sarcina sanatoasa
  • Curs de preconceptie pentru o sarcina sanatoasa
  • Coronavirus si incercarea de a ramane insarcinata
  • Infertilitatea secundara
  • Ce spune spermograma despre sanatatea barbatilor?
  • Ce ar trebui sa stii despre trompele uterine infundate?
  • Mami ProFecund cu sindromul ovarelor polichistice
  • Acid folic in sarcina - Tot ce trebuie sa stii
  • Cum apar copiii? Povestea fertilizarii
  • Ce este infertilitatea?
  • Vreau sa raman insarcinata ACUM!
  • Infertilitatea se imparte la doi
  • Declinul fertilitatii la barbat
  • Anovulatia si ciclul menstrual neregulat
  • 7 moduri prin care femeile sunt gresit informate ca sunt infertile
  • Preconceptie - Ce Trebuie Sa Faci Sa Ramai Insarcinata
  • 4 modalitati de a reduce efectul stresului asupra fertilitatii
  • Importanta seleniului pentru fertilitatea masculina
  • Cresterea fertilitatii cu Vitex Agnus Castus
  • QUATREFOLIC®
  • Maca beneficii in diverse afectiuni si disfunctionalitati
  • Sistemul reproducator feminin
  • Fertilitatea dupa contraceptie
  • Stimularea fertilitatii feminine cu Vitex
  • De ce sa iei un supliment pentru stimularea fertilitatii
  • Vitex pentru fertilitate si conceptie
  • Sistemul reproducator masculin
  • Maca, planta minune pentru stimularea fertilitatii
  • Fumatul in sarcina
  • ProFecund in tratamentul infertilitatii cuplului
  • Sarcina dupa 35 ani
  • Ce Trebuie Sa Faci Inainte De A Ramane Insarcinata? - Top 5
  • De ce nu raman insarcinata? - Cauze
  • Iubirea poate fi mai puternica decat infertilitatea
  • 6 modalitati de a spori fertilitatea partenerului tau
  • Studiu medical ProFecund
  • Medici de prestigiu din Romania sustin lansarea ProFecund Ino
  • Totul despre fertilitatea masculina
  • Rolul coenzimei Q10 in cresterea fertilitatii barbatilor
  • 10 lucruri pe care trebuie sa le faci inainte de a ramane insarcinata
  • Mucusul cervical, semn al fertilitatii femeilor
  • Care sunt cauzele infertilitatii ?
  • Intreaba medicul!