Estrogenul este cel mai important hormon cand vine vorba de sarcina, dar hormonii tiroidieni echilibrati sunt la fel de importanti pentru conceptie.
Glanda tiroida este organul in forma de fluture din partea din fata a gatului care produce hormoni care regleaza metabolismul corpului si afecteaza functiile vitale. Fertilitatea se refera la capacitatea unui cuplu de a concepe si de a aduce un copil la termen. Relatia dintre sanatatea tiroidiana si fertilitate este o parte importanta si uneori complexa a conceptiei.
Tulburari tiroidiene
Tulburarile tiroidiene se refera la un grup de tulburari care determina functionarea dereglata a glandei tiroide, ducand la supraproductia (hipertiroidismul) sau subproductia (hipotiroidismul) hormonilor tiroidieni, triiodotironina (T3) si tiroxina (T4).
Cea mai frecventa tulburare hipotiroidiana este afectiunea autoimuna, tiroidita Hashimoto care este predominanta la femei. Boala Graves, o alta afectiune autoimuna, este cea mai frecventa cauza a hipertiroidismului.
Cum pot tulburari tiroidiene afecta fertilitatea ta?
Hipotiroidismul si hipertiroidismul pot avea fiecare un impact negativ asupra fertilitatii - atat privind capacitatea de a ramane gravida, cat si capacitatea de a duce sarcina la termen. Prezenta anticorpilor autoimuni, cu sau fara hiper sau hipotiroidism, iti poate afecta, de asemenea, fertilitatea.
Dr. Elena Christofides membru al Asociatiei Americane a Endocrinologilor Clinici, explica faptul ca "nivelurile anormale de TSH pot interfera cu ovulatia", si ca, "atunci cand ai orice tip de tulburare tiroidiana (fara un tratament adecvat), vei experimenta o intrerupere a fazei luteale (ultima jumatate a ciclului dupa ovulatie). "
Acest proces este mediat de nivelurile de progesteron. In cazul in care o tulburare tiroidiana este natratata, o femeie ar putea avea dificultati in obtinerea unei sarcini, deoarece nu va exista implantare. De asemenea, te poti confrunta cu avort spontan timpuriu din cauza implantarii incomplete.
Semne ale nivelului scazut sau actiunea eronata a progesteronului includ:
- Un ciclu mai scurt sau mai lung decat ciclul menstrual normal
- Sangerari mai usoare sau mai grele decat este tipic pentru tine
- Sangerari mai lungi sau mai scurte decat este tipic pentru tine
Fertilitatea nu se refera doar la femei. Tulburari tiroidiene la barbati pot afecta, de asemenea, fertilitatea unui cuplu. Functia tiroidiana dereglata poate afecta calitatea spermatozoizilor si motilitatea, ceea ce face dificila intrarea spermatozoizilor in ovul pentru implantare.
Hipotiroidism si fertilitate
Prea putin hormon tiroidian poate afecta fertilitatea in urmatoarele moduri:
- Perturbarea ciclului menstrual, ceea ce face conceptia mai dificila.
- Probleme cu eliberarea unui ovul din ovare (ovulatie)
- Risc crescut de avort spontan
- Risc crescut de nastere prematura
Hipotiroidismul este mai frecvent in randul femeilor si poate fi adesea detectat cu un simplu test de sange al hormonului de stimulare tiroidiana (TSH). Cu toate acestea, multe femei raman nediagnosticate, in special femeile cu hipotiroidism subclinic. Simptomele comune ale hipotiroidismului includ:
- Cicluri menstruale frecvente si abundente
- Oboseala
- Dureri musculare
- Pierderea memoriei
- Piele uscata si par
- Acumulare de kilograme
- Intoleranta la frig
Hipotiroidism subclinic
Hipotiroidismul subclinic poate fi un subiect controversat in comunitatea medicala. Dr. Christofides explica faptul ca hipotiroidismul subclinic este menit sa explice un fenomen clinic, mai degraba decat o definitie biologica. Medicul endocrinolog David Unuane spune: "Limita superioara a normalului pentru TSH ramane o chestiune de dezbatere in literatura. Acum este larg acceptat faptul ca acest lucru ar trebui sa se bazeze pe un interval de referinta specific populatiei."
Multi medici ezita sa trateze sau chiar sa recunoasca hipotiroidismul subclinic. Sunt medici care avertizeaza impotriva unei tendinte de a supratrata boala si subliniaza gestionarea afectiunii tiroidiene cu ajutorul unui specialist de incredere.
Dovezile privind eficacitatea tratamentului pentru tulburarea hipotiroidiana subclinica raman specifice atat simptomelor calitative, cat si cantitative ale fiecarei persoane, in special in ceea ce priveste fertilitatea.
Hipertiroidism
Afectiunea autoimuna Boala Graves este cea mai frecventa cauza a hipertiroidismului. Prea mult hormon tiroidian cauzat de hipertiroidism poate afecta fertilitatea prin:
- Perturbarea ciclului menstrual
- Provoaca o reducere a numarului de spermatozoizi
- Cresterea riscului de avort spontan la termen timpuriu
- Cresterea riscului de nastere prematura
Femeile cu hipertiroidism primesc de obicei cea mai mica doza eficace de medicamente pentru reglarea tiroidei in timpul sarcinii, deoarece aceste medicamente pot traversa placenta. Daca ai antecedente de boala Graves, este important sa comunici cu medicul tau, chiar daca starea ta este sub control.
Autoimunitate, inflamatie si fertilitate
Autoimunitatea poate afecta negativ fertilitatea, chiar si atunci cand nivelurile de TSH sunt in limite normale. Dr. Unuane explica faptul ca dezechilibrul imunitar indicat de anticorpii tiroidieni poate afecta fertilitatea:
- Cauzand dificultati in fertilizarea oului
- Cauzand dificultati in implantare
- Cresterea riscului de avort spontan
Deoarece atat prezenta anticorpilor, cat si nivelul hormonilor tiroidieni joaca un rol important in fertilitate, este important medicul sa-ti prescrie tratamentul potrivit pentru a obtine un echilibru stabil, bazat pe nevoile tale individuale.
Modificari ale stilului de viata
Corpul tau cauta indicatori ca esti sanatoasa si poti aduce pe lume un copil. Acest lucru inseamna ca o dieta sanatoasa si activitate fizica moderata.
Medicii pledeaza pentru un protocol de dieta autoimuna. Exista cateva diete diferite care se concentreaza pe a fi antiinflamatoare pentru a trata afectiunile autoimune si poti alege una care functioneaza cel mai bine pentru tine. Evitarea aditivilor artificiali si a alimentelor procesate este o componenta importanta.
Cercetatorii au descoperit, de asemenea, ca anumiti nutrienti pot avea un efect preventiv asupra dezvoltarii tulburarilor tiroidiene autoimune. Sunt informatii importante mai ales pentru persoanele care planifica o sarcina, in special pentru cele cu antecedente familiale de afectiuni autoimune.
Vitamina D poate juca, de asemenea, un rol important in mentinerea sanatoasa a tiroidei. Unele studii recente arata rezultate promitatoare ca vitamina D poate ajuta, de asemenea, la scaderea anticorpilor tiroidieni. Vitamina D poate fi procurata din suplimente sau in urma exounerii la soare.
Seleniul este un alt nutrient important pentru sanatatea tiroidei. Suplimentarea cu seleniu poate fi un pic mai complicata, si este recomanda obtinerea de nutrienti din dieta. Nucile de Macadamia sunt o sursa excelenta.
Adreseaza-te endocrinologului
Da, afectiunile tiroidiene pot complica fertilitatea, dar in nici un caz nu o fac imposibila. In primul rand, reglarea corecta a nivelului tiroidei va rezolva, de obicei, problemele de fertilitate care sunt legate de tiroida ta.
Afectiunile autoimune pot complica sarcina, dar nu intotdeauna, si exista multe lucruri pe care le poti face pentru a avea un sistem hormonal mai sanatos si mai echilibrat. Tine cont ca suntem unici si problemele trebuie tratate individual, in functie de specificul si nevoile individuale.