Your browser fingerprint:

Utilizand Vitex iti imbunatatesti fertilitatea?

Vitex este o planta mediteraneana nativa care a fost folosita din cele mai vechi timpuri pentru a trata dezechilibrul hormonal si pentru a  imbunatati fertilitatea feminina. Adesea denumita "planta femeilor", numele stiintific pentru vitex este Angus-Castus sau fructul castitatii.

Folosit in multe civilizatii antice si experimentand oarecum o renastere in tarile europene incepand cu anii 1990, vitex este probabil cel mai bine cunoscut pentru ameliorarea simptomelor asociate cu sindromului premenstrual si menopauzei.

Dar vitex imbunatateste fertilitatea feminina?

Iata ce stim din cele mai recente cercetari stiintifice despre vitex.

Care sunt cauzele infertilitatii feminine?

Pentru a intelege modul in care vitex poate imbunatati fertilitatea, este mai intai important sa intelegem ce afecteaza fertilitatea feminina.

Expertii si cercetatorii in domeniul sanatatii femeilor sunt de acord ca majoritatea problemelor de fertilitate feminina sunt cauzate de dezechilibre hormonale. In special, o faza luteala scurta si niveluri scazute  de progesteron (sau niveluri ridicate de estrogen) pot impiedica femeile sa ramana insarcinate.

Aceste dezechilibre sunt generate de glanda pituitara, care este responsabila pentru comunicarea cu ovarele. De fapt le comunica acestora cat de mult din fiecare hormon sa produca.

Vitex este cunoscut pentru reglarea functiei glandei pituitare, prin stimularea productiei anumitor hormoni si reducerea secretiei altora pentru a gasi echilibrul perfect pentru fertilitate si dezvoltarea fatului.

Vitex optimizeaza progesteronul

Vitex poate ajuta in mod semnificativ la pregatirea organismului pentru sarcina, de exemplu, prin imbunatatirea nivelului de progesteron.

Acest lucru se realizeaza printr-un efect dublu. In primul rand, vitex ajuta la reducerea productiei hormonului foliculostimulant (FSH), stimuland simultan hormonul luteinizant (LH).

Aceste doua procese ajuta la cresterea nivelului de progesteron si la prelungirea fazei luteale pentru a promova ovulatia.

Dupa cum s-a constatat intr-un studiu din 2015 numit Progesteronul si faza luteala: o cerinta pentru reproducere, conceptia naturala nu este posibila fara fazele foliculare (prima jumatate) si luteale (a doua jumatate) ale ciclului menstrual care lucreaza in tandem.  

Vitex regleaza productia de prolactina

Prolactina este  un hormon produs in glanda pituitara si este unul dintre cei mai importanti hormoni pentru fertilitate, precum si pentru productia de lapte matern.

Nivelul normal de prolactina pentru femei este mai mic de 25ng / ml. Cu toate acestea, femeile care produc niveluri ridicate de prolactina pot experimenta o faza luteala mai scurta in timpul menstruatiei, ceea ce face mai dificila instalarea unei sarcini.

Cunoscut pentru scaderea productiei de prolactina, vitex ajuta astfel la prelungirea fazei luteale a ciclului menstrual si la imbunatatirea sanselor de a concepe.

Intr-un studiu orb din 1993 care a implicat 52 de femei, unora li s-a administrat un supliment zilnic de vitex, iar altora un placebo. Dupa trei luni, cercetatorii au inregistrat niveluri mai scazute de prolactina si faze luteale mai regulate la femeile care au luat suplimentul Vitex.

Vitex ajuta la reducerea chisturilor si la reglarea ciclurilor

Datorita capacitatii sale naturale de a echilibra productia de estrogen, vitex este, de asemenea, considerat util in vindecarea chisturilor ovariene, fibroamelor si endometriozei. Toate acestea pot impiedica sarcina.

In plus, vitex este cunoscut pentru ca ajuta la restabilirea ciclurilor menstruale regulate cand se renunta la metodele hormonale de contraceptie.

Vitex imbunatateste fertilitatea?

In timp ce studiile au aratat ca poate imbunatati cu siguranta echilibrul hormonal, vitex imbunatateste cu adevarat fertilitatea?

Un studiu controlat cu placebo din 2006 ar sugera ca da.

Pe parcursul a trei luni, 93 de femei care se confruntau cu probleme de fertilitate au primit  fie un supliment Vitex, fie  un placebo, impreuna cu un amestec de vitamine si minerale nutritionale.

Rezultatele grupului care a luat vitex au aratat o imbunatatire semnificativa a echilibrului hormonal comparativ cu grupul placebo. Si cel mai interesant, este ca 26% dintre ele au ramas insarcinate, comparativ cu doar 10% din grupul placebo.

Cum se utilizeaza Vitex pentru fertilitate

Este recomandat ca un supliment cu Vitex, cum ar fi ProFecund sau ProFecund Ino, ar trebui sa fie luate timp de cel putin trei pana la sase luni pentru a imbunatati fertilitatea.

In plus, o dieta sanatoasa si nutritiva, precum si exercitiile fizice regulate, vor imbunatati considerabil eficacitatea vitexului.

Este sigur sa utilizezi Vitex in timpul sarcinii?

Desi vitex este o planta naturala care este considerata sigura, cu efecte secundare foarte usoare pana la zero, in prezent nu este recomandata pentru utilizare in timpul sarcinii.

Deoarece vitex poate modifica nivelurile hormonale, in special pe cei care sunt importanti in timpul sarcinii si alaptarii, se recomanda ca viitoarele mame si mamele care alapteaza sa evite utilizarea acestuia.

Concluzie

Desi este dificil de spus cu certitudine absoluta, mai multe studii au aratat rezultate pozitive legate de creșterea fertilității în urma utilizării suplimentelor ce contin vitex. Acestea imbunatatesc foarte mult echilibrul hormonal feminin. Ceea ce, la randul sau, creste semnificativ sansele unei sarcini sanatoase.

Pentru oricine se lupta cu probleme de fertilitate, merita sa discute cu un medic despre posibilitatea utilizarii suplimentelor vitex pentru sustinerea conceptiei.

  • 10 vitamine si suplimente pentru cresterea numarului de spermatozoizi
  • Sangerare la ovulatie versus sangerare de implantare
  • Sangerarea la ovulatie
  • Efectele psihologice ale infertilitatii
  • Utilizand Vitex iti imbunatatesti fertilitatea?
  • Statistici despre infertilitate pe care ar trebui sa le cunosti
  • Stilul de viata si fertilitatea
  • Mai mult de jumatate dintre femei cred ca trucurile de fertilitate le-au ajutat sa conceapa, arata un sondaj
  • De ce unii barbati nu produc sperma?
  • Poti avea menstruatie in timpul sarcinii?
  • Ce este o sarcina criptica?
  • 10 semne timpurii ale sarcinii
  • SOPC (Sindromul Ovarelor Polichistice) si Infertilitatea
  • Cum sa identifici cele mai fertile zile ale ciclului menstrual
  • TEST CUNOSTINTE OVULATIE
  • Cum afecteaza obezitatea fertilitatea
  • Volum redus de material seminal - sperma. Ce poti face.
  • Ce este o linie de evaporare pe un test de sarcina?
  • Modificari ale stilului de viata pentru imbunatatirea fertilitatii
  • Afectiuni medicale legate de infertilitate la femei si barbati
  • Infertilitate primara versus infertilitate secundara
  • Cat dureaza sa ramai insarcinata?
  • Cele mai bune alimente atunci cand incerci sa ramai insarcinata
  • Cum sa folosesti testele de ovulatie pentru a identifica cele mai fertile zile
  • Poate un dezechilibru hormonal sa-ti afecteze fertilitatea?
  • Semne de infertilitate: Cum stii daca te confrunti cu infertilitate
  • De ce vitamina B6 este vitala pentru sarcina
  • Hormoni importanti pentru functia de reproducere la femei si barbati
  • Zincul: Cat de esential este pentru fertilitatea ta?
  • Cat dureaza ovulatia in fiecare luna?
  • Inflamatia din corp contribuie la infertilitate?
  • Cat timp pot spermatozoizii sa supravietuiasca dupa ejaculare?
  • Care ar fi cea mai potrivita varsta pentru a ramane insarcinata?
  • Legatura dintre tulburarile tiroidiene si fertilitate
  • Defectul de faza luteala, una din cauzele infertilitatii
  • Maca stimuleaza fertilitatea masculina
  • Dieta mediteraneana imbunatateste fertilitatea
  • 9 factori despre care poate nu stiai ca afecteaza fertilitatea
  • Probleme cu conceptia
  • Problemele de fertilitate si emotiile
  • Iata ce trebuie sa stii despre fertilitate si sanatatea somnului
  • Sarcina geriatrica
  • Informatii pe care nu le stiai despre endometrioza
  • Descopera legatura dintre cofeina si fertilitate
  • Pregateste-ti corpul pentru bebe
  • Adevarul despre pozitiile sexuale si obtinerea unei sarcini
  • Ce sa NU faci atunci cand doresti sa ramai insarcinata
  • Cat de devreme poti simtii simptomele sarcinii?
  • Sarcina dupa anticonceptionale sau alte metode contraceptive
  • Pot ramane insarcinata in timpul perimenopauzei?
  • Explicatii detaliate despre infertilitatea masculina
  • Fertilitatea si infertilitatea feminina - Intrebari si Raspunsuri
  • Lista ta de sarcini inainte de … sarcina
  • Fertilitate si Ovulatie: Metode care sa te ajute sa ramai mai repede insarcinata
  • De ce s-ar putea sa te chinui sa ramai insarcinata a doua oara
  • Cum sa te pregatesti pentru a doua sarcina
  • Ce este sangerarea de implantare din timpul sarcinii timpurii?
  • Ce impact are fumatul asupra spermei si fertilitatii?
  • Este mai usor sa ramai insarcinata a doua oara? Iata ce spune stiinta
  • Calitatea si numarul ovocitelor sunt in legatura cu varsta mamei
  • Ingredientele ProFecund si modul lor de actiune
  • SOPC la barbati
  • Impactul Covid 19 asupra fertilitatii barbatilor
  • La ce sa te astepti cand folosesti ProFecund
  • Cand ESTE si cand NU ESTE indicat sa folosesti ProFecund
  • De ce sunt mai multi bebelusi conceputi in lunile reci de iarna
  • Intarzierea menstruatiei si sansele de a ramane insarcinata
  • 6 Intrebari despre Ovulatie pe care e posibil sa le ai
  • Cateva cuvinte in plus despre ciclurile neregulate
  • 10 Intrebari despre Fertilitate si Ciclu Menstrual
  • Cum sa imbunatatesti sanatatea spermatozoizilor
  • Sfaturi pentru mai multe sanse de succes (II)
  • Infertilitatea inexplicabila
  • Alcoolul, tutunul si alte toxine - Cum influenteaza sarcina si conceptia
  • Sfaturi pentru mai multe sanse de succes (I)
  • Sanatatea spermatozoizilor si fertilitatea
  • Poti influenta sexul bebelusului?
  • Dieta recomandata pentru a ramane insarcinata
  • Fertilitatea dupa pilula contraceptiva
  • Cauze ale infertilitatii masculine si corectarea lor
  • Temperatura bazala indicator al ovulatiei si sarcinii
  • Importanta grasimilor Omega 3 pentru preconceptie, sarcina si alaptare
  • Cele mai bune vitamine prenatale si cand sa incepi sa le iei
  • Chisturile ovariene
  • Sangerarea normala versus sangerarea anormala in ciclul menstrual
  • Teratozoospermia. Este reversibila? Se poate vindeca?
  • Investigarea fertilitatii femeii – partea II
  • Investigarea fertilitatii femeii – partea I
  • Consumat in exces, alcoolul afecteaza fertilitatea feminina
  • Cum afecteaza endometrioza fertilitatea si sarcina?
  • Ce este Azoospermia?
  • 11 Intrebari pe care trebuie sa le adresati medicului dvs daca doriti sa ramaneti mai repede insarcinata
  • Va poate afecta fertilitatea un dezechilibru hormonal? Iata ce trebuie sa stiti
  • Oligospermia - Numar scazut de spermatozoizi (partea II)
  • Oligospermia - Numar scazut de spermatozoizi (partea I)
  • 16 Mituri despre Conceptie si Ovulatie (partea II)
  • 16 Mituri despre Conceptie si Ovulatie (partea I)
  • Sindromul Ovarelor Polichistice
  • Cresterea fertilitatii la barbati
  • Fertilitatea femeii: de ce conteaza stilul de viata
  • Dezlegarea trompelor uterine
  • Radacina de Maca este apreciata ca un stimulent major al fertilitatii. Iata de ce
  • Mituri despre sarcina la 40 de ani sau mai mult
  • Fertilitatea si infertilitatea pe intelesul tuturor
  • Ovulatia: data, simptomele si perioada de fertilitate
  • Ceasul biologic al barbatilor si fertilitatea
  • Infertilitatea si greutatea: inclina varful cantarului in favoarea ta
  • Zece sfaturi pentru cresterea fertilitatii
  • Insuficienta ovariana primara
  • Inozitol (mio-inozitol) in ProFecund INO
  • 5 simptome ale infertilitatii pe care nu trebuie sa le ignori niciodata
  • Dieta fertilitatii sau Ce sa mancati atunci cand incercati sa ramaneti insarcinata
  • 7 moduri in care stresul poate ingreuna aparitia unei sarcini
  • Despre spermatozoizi si calatoria lor spre ovul
  • Ciclul menstrual neregulat ar putea fi un semn de infertilitate
  • Cand vorbim de fertilitate, varsta femeilor NU este doar un numar
  • 5 lucruri indispensabile ca sa ramai insarcinata
  • Despre nutrientii pentru imunitate: SELENIU
  • Despre nutrientii pentru imunitate: ZINC
  • Coenzima Q 10 si fertilitatea masculina
  • Beneficiile Activitatii Fizice Pentru Fertilitatea Femeilor
  • 10 Motive Pentru Lipsa Menstruatiei
  • Cresterea fertilitatii si de ce este carantina perioada ideala
  • Fertilitatea, Xenoestrogenii si COVID-19
  • Poate Yoga sa iti creasca fertilitatea?
  • Ce iti spune pozitia colului uterin despre fertilitate
  • Pasii de urmat pentru o sarcina sanatoasa
  • Curs de preconceptie pentru o sarcina sanatoasa
  • Coronavirus si incercarea de a ramane insarcinata
  • Infertilitatea secundara
  • Ce spune spermograma despre sanatatea barbatilor?
  • Ce ar trebui sa stii despre trompele uterine infundate?
  • Mami ProFecund cu sindromul ovarelor polichistice
  • Acid folic in sarcina - Tot ce trebuie sa stii
  • Cum apar copiii? Povestea fertilizarii
  • Ce este infertilitatea?
  • Vreau sa raman insarcinata ACUM!
  • Infertilitatea se imparte la doi
  • Declinul fertilitatii la barbat
  • Anovulatia si ciclul menstrual neregulat
  • 7 moduri prin care femeile sunt gresit informate ca sunt infertile
  • Preconceptie - Ce Trebuie Sa Faci Sa Ramai Insarcinata
  • 4 modalitati de a reduce efectul stresului asupra fertilitatii
  • Importanta seleniului pentru fertilitatea masculina
  • Cresterea fertilitatii cu Vitex Agnus Castus
  • QUATREFOLIC®
  • Maca beneficii in diverse afectiuni si disfunctionalitati
  • Sistemul reproducator feminin
  • Fertilitatea dupa contraceptie
  • Stimularea fertilitatii feminine cu Vitex
  • De ce sa iei un supliment pentru stimularea fertilitatii
  • Vitex pentru fertilitate si conceptie
  • Sistemul reproducator masculin
  • Maca, planta minune pentru stimularea fertilitatii
  • Fumatul in sarcina
  • ProFecund in tratamentul infertilitatii cuplului
  • Sarcina dupa 35 ani
  • Ce Trebuie Sa Faci Inainte De A Ramane Insarcinata? - Top 5
  • De ce nu raman insarcinata? - Cauze
  • Iubirea poate fi mai puternica decat infertilitatea
  • 6 modalitati de a spori fertilitatea partenerului tau
  • Studiu medical ProFecund
  • Medici de prestigiu din Romania sustin lansarea ProFecund Ino
  • Totul despre fertilitatea masculina
  • Rolul coenzimei Q10 in cresterea fertilitatii barbatilor
  • 10 lucruri pe care trebuie sa le faci inainte de a ramane insarcinata
  • Mucusul cervical, semn al fertilitatii femeilor
  • Care sunt cauzele infertilitatii ?
  • Intreaba medicul!