Mit 8: Daca ovulati, nu veti avea probleme sa ramaneti insarcinata
Ovulatia este esentiala pentru a ramane insarcinata - dar este nevoie de mai mult decat un ovul pentru a concepe. De exemplu, calea catre ovul trebuie sa fie libera. Daca trompele uterine sunt blocate, fertilizarea nu poate avea loc. De asemenea, aveti nevoie de sperma. A ramane insarcinata nu inseamna doar fertilitatea femeii.
De asemenea, este important sa stiti ca infertilitatea nu are intotdeauna simptome evidente. Unele probleme de fertilitate (atat la barbati, cat si la femei) nu sunt detectabile fara testarea fertilitatii. Nu se poate spune fara teste de laborator, daca ejaculatul unui barbat are un numar suficient de spermatozoizi pentru a fi fertil. Este posibil sa nu existe semne evidente daca trompele uterine ale unei femei sunt blocate. Ovulatia este doar o piesa din puzzle-ul fertilitatii.
Mit 9: 40 este noul 30, chiar si daca doriti sa ramaneti insarcinata
Din pacate, indiferent de cat de bine aratati si cat de sanatoasa sunteti, fertilitatea dvs scade odata cu inaintarea in varsta. Sansele de a ramane insarcinata la 40 de ani nu sunt la fel de mari ca la 30 de ani de exeplu. De fapt, fertilitatea feminina intra pe o panta descendenta in jurul varstei de 35 de ani.
Acesta este motivul pentru care mai degraba femeile de peste 35 de ani ar trebui sa caute ajutor pentru a ramane insarcinatate decat femeile mai tinere. Daca aveti mai putin de 35 de ani si nu reusiti sa ramaneti insarcinata, dupa 12 luni de incercari nereusite adresati-va unui medic. Daca aveti peste 35 de ani solicitati ajutor dupa 6 luni de incercari nereusite.
Mit 10: Nu puteti concepe dupa 40 de ani
A ramane insarcinata dupa 40 de ani este posibil. O multime de femei au copii dupa 40 sau chiar 41 de ani. Riscul de infertilitate creste dupa 40 de ani, impreuna cu riscul de avort spontan. S-ar putea sa dureze putin mai mult pana cand ramaneti gravida.
Chiar daca ati intrat in perioada de perimenopauza, pana veti intra efectiv la menopauza, daca doriti sa evitati o sarcina, utilizati metode contraceptive.
Mit 11: Varsta nu conteaza pentru barbati
Probabil ca ati auzit povesti despre cupluri de celebritati unde tatal copiilor are peste 60 de ani. Acest lucru poate a creat falsa impresie ca fertilitatea masculina nu are limita de varsta, dar acest lucru nu este chiar adevarat. In timp ce barbatii nu trec printr-un proces biologic precum menopauza, cu un sfarsit clar al anilor fertili, fertilitatea masculina scade si ea odata cu varsta.
Pe langa un risc crescut de infertilitate, conceptia cu parteneri de peste 40 de ani are mai multe sanse sa se termine cu avort spontan. Exista, de asemenea, un risc crescut pentru anumite boli si afectiuni, inclusiv autism, tulburare bipolara, schizofrenie si leucemie infantila.
Un studiu a constatat ca pot exista probleme de fertilitate in functie de varsta partenerilor. Au descoperit ca pentru o femeie cu varsta cuprinsa intre 35 si 39 de ani si cea a partenerului cu 5 ani mai mult, sansele de conceptie au scazut de la 29% (in ziua lor cea mai fertila) la doar 15%.
Mit 12: Contraceptia cauzeaza infertilitate
Contraceptia previne sarcina atunci cand o utilizati. Dar odata ce incetati utilizarea unei metode contraceptive fertilitatea este restabilita. Cercetarile au constatat ca riscul de infertilitate nu creste datorita contraceptiei.
O femeie poate avea menstruatia regulata atata vreme cat foloseste anticonceptionale si apoi dupa ce renunta la acestea menstrele devin neregulate. Poate crede ca acest lucru inseamna ca anticonceptionalele au determinat ciclurile sale regulate, mai ales daca a avut cicluri neregulate inainte. Totusi, acest lucru nu este corect.
In mod normal dupa oprirea anticonceptionalelor in decurs de maxim 3 luni fertilitatea revine la normal.
Mit 13: Daca vreti sa ramaneti gravida, trebuie sa faceti sex in „pozitia misionarului”
Orice pozitie sexuala care duce la ejaculare si ejaculatul se apropie de colul uterin poate duce la o sarcina.
Asa-numita „pozitie a misionarului” se presupune ca este cea mai buna pozitie pentru conceptie. Cu toate acestea, nu exista dovezi care sa dovedeasca acest lucru.
Mit 14: Nu trebuie sa va faceti griji cu privire la stilul dvs de viata inainte de a ramane gravida.
Stiti ca nu trebuie sa fumati sau sa consumati alcool cand sunteti gravida si ca trebuie sa aveti o dieta echilibrata. Dar conteaza inainte de a concepe? Da si da!
Fumatul are un impact negativ atat asupra fertilitatii femeilor cat si a barbatilor. De asemenea este foarte dificil sa renunatai peste noapte la astfel de obiceiuri. Mai bine sa renuntati inainte de a concepe.
In timp ce consumul ocazional si in cantitati limitate este probabil ok, consumul de alcool peste masura atunci cand incercati sa ramaneti gravida va poate afecta fertilitatea. Amintiti-va ca sunteti deja insarcinata in trei-patru saptamani atunci cand de fapt obtineti un rezultat pozitiv al testului de sarcina.
In ceea ce priveste dieta dvs, conteaza atunci cand incercati sa conceti. Este deosebit de important sa aveti suficient folat in dieta dvs. Aportul scazut de acid folic este asociat cu un risc crescut de malformatii congenitale.
Mit 15: Trebuie sa renuntati la cafea daca incercati sa concepeti
Este discutabil daca trebuie sa renuntati complet la cofeina atunci cand incercati sa ramaneti gravida. Studiile nu au stabilit in mod clar care este impactul cafeinei asupra fertilitatii.
Majoritatea medicilor insa sunt de acord ca o ceasca de cafea zilnic nu are efecte nocive.
Mit 16: "Iti doresti prea mult" – intarzie conceptia
Nu exista dovezi care sa sustina ca incrancenarea va prelungi perioada de asteptare pana la conceptie. De fapt, femeile care incearca sa ramana insarcinate utilizeaza cel mai probabil metode de crestere a fertilitatii, urmaresc ovulatia si fac sex atunci cand sunt in cele mai fertile zile (perioada fertila). De aceea este mai probabil sa ramana insarcinate mai repede.
Citeste si prima parte a articolului Mituri despre Conceptie si Ovulatie